Alternativen zu Risotto alla pescatora

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

71 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Toque du chef Purée de pommes de terre et brocolis avec du filet de saumon. −248 Kalorien−3,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−4,6 g Zucker
    106Kalorien 6,7Eiweiß 4,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Coraya Surimi Sticks −243 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    111Kalorien 8,4Eiweiß 4,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Chef Select thunfischsalat −131 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    223Kalorien 10Eiweiß 17,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Almare ALDI ALMARE Fisch Premium Matjes Matjesfilets Nordische Art 230g 2.49€ 1kg 10.23€ −44 Kalorien+4,1 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    310Kalorien —Eiweiß 29Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    K-Classic Heringstopf Büsumer Art mit Garnelen −123 Kalorien−4,5 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    231Kalorien 6,1Eiweiß 20Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Nestlé Lachs-Sahne Gratin −104 Kalorien+0,6 g Eiweiß+10,3 g Ges. Fettsäuren−4,0 g Zucker
    250Kalorien 11,2Eiweiß 21,3Fett 10,5Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    K-Classic Thunfischsalat Mexican Style −186 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    168Kalorien 9,4Eiweiß 9,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Viči Premium surimi in Jumbo Garnelenform −229 Kalorien−1,8 g Eiweiß−3,8 g Zucker
    125Kalorien 8,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Rügen Fisch Scomber Mix à la Provence −128 Kalorien−0,7 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    226Kalorien 9,9Eiweiß 18Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nixe Heringsfilets in Paprikacreme −159 Kalorien−0,6 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    195Kalorien 10Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Diamond Blue Sea Frozen Surimi Stick −248 Kalorien−4 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    106Kalorien 6,6Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln −241 Kalorien−6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln −241 Kalorien−6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Lidl Penne mit Garnelen −231 Kalorien−5,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    123Kalorien 4,8Eiweiß 5,1Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Vici Surimi Sticks −240 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
    114Kalorien 7,5Eiweiß 3,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Graal Szprot w sosie pomidorowym −245 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    109Kalorien 12Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Nordsee Fischfrikadellen −195 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    159Kalorien 8Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Larsen Seelachscreme +96 Kalorien−4,4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    450Kalorien 6,2Eiweiß 44Fett 3,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Homann Thunfischsalat −70 Kalorien−1,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    284Kalorien 9Eiweiß 24,2Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Der Spreewälder Matjeshappen nordische Art in Kräutertunke −127 Kalorien−5,6 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    227Kalorien 5Eiweiß 20Fett 3,1Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    OceanSea Filets de harengs −40 Kalorien−3,7 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    314Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    DELMARIN Heringsfilets in Joghurtsauce −101 Kalorien−5,1 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    253Kalorien 5,5Eiweiß 22Fett 3,4Ges. Fettsäuren 7,8Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Vitasia Rollitos de atun −146 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,6 g Zucker
    208Kalorien 13,8Eiweiß 11,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 8,8Zucker Vergleichen Alternativen

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