Alternativen zu Ruchbrot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    ADAM'S BREAD −72 Kalorien+14,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    149Kalorien 21,7Eiweiß 3,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Bäckerkrönung Das Pure +75 Kalorien+3,6 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    296Kalorien 11Eiweiß 17Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Gillelay frittierte Schwarzbrotstücke mit Salz +284 Kalorien+2,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    505Kalorien 9,6Eiweiß 31Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Alnatura Hafer & Saaten Toastbrötchen +57 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    278Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Kornmühle Haferbrot "Das Pure" +69 Kalorien+3,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    290Kalorien 10,5Eiweiß 16,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    MIGROS Low Carb Brot | Low carb bread +26,1 Kalorien+3,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Garant Protein Bröd +40 Kalorien+14,6 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    261Kalorien 22Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Cake Masters Roggenmischbrot −11 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    210Kalorien 5,7Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    enerBIO Saatenbrötchen +55 Kalorien+3,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    276Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    KoRo Soja Crispies +142 Kalorien+52,6 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    363Kalorien 60Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    OLD EL PASO TACO SHELLS +274 Kalorien−1,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    495Kalorien 6,3Eiweiß 25,1Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Bauck Mühle Wunder Brod (Brot) +246 Kalorien+11,6 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    467Kalorien 19Eiweiß 28Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Edeka Das Pure Brot +68 Kalorien+3,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    289Kalorien 10,5Eiweiß 16,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Baguettini Bianco Baguette Glutenfrei −18 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    203Kalorien 4Eiweiß 4,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Alnavit Bio glutenfrei ciabatta rustica −39 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    182Kalorien 4,1Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Kari's Buchweizen +249 Kalorien+10,6 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    470Kalorien 18Eiweiß 28,5Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Bäckerei Niemand Dinkel Alles Drin Brot (DAD) −33 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    188Kalorien 8,8Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Migros Dinkelbrot +22 Kalorien+2,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    243Kalorien 10Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Jowa - Migros Dinkelbrötchen +105 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    326Kalorien 12Eiweiß 5,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    24/7 BIO Focaccina Rosmarin +17 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    238Kalorien 6,3Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Bake me! - Migros Fondue Brot - Bake me! +63 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    284Kalorien 9,3Eiweiß 3,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    tegut Grissini mit Tomaten und Oregano verfeinert −115 Kalorien−4,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    106Kalorien 2,6Eiweiß 2,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    RUF Lieblinsgbrot +11 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    232Kalorien 12Eiweiß 10Fett —Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Sante Pieczywo chrupkie razowe +155 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    376Kalorien 12Eiweiß 5,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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