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Rinds Hackfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 7624841553384 Rind Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 192pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 192 Kalorien, 19 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	803 kJ / 192 kcal	402 kJ / 96 kcal (5%)
Fett	14 g	7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	19 g	9,5 g (19%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

192 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0 g

Fett14 g

Natrium0 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinds Hackfleisch?

100 g Rinds Hackfleisch enthalten 192 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinds Hackfleisch?

100 g Rinds Hackfleisch enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinds Hackfleisch?

100 g Rinds Hackfleisch enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rinds Hackfleisch?

100 g Rinds Hackfleisch enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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