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Basmati Reis | Riz basmati — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 7624841520928 Basmati Reis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
345pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
76 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Basmati Reis | Riz basmati 345 Kalorien, 10 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1443 kJ / 345 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 76 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0,6 g
Eiweiß 10 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

345 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate76 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,6 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Basmati Reis | Riz basmati kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Reis | Riz basmati?

100 g Basmati Reis | Riz basmati enthalten 345 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmati Reis | Riz basmati?

100 g Basmati Reis | Riz basmati enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Reis | Riz basmati?

100 g Basmati Reis | Riz basmati enthalten 76,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmati Reis | Riz basmati?

100 g Basmati Reis | Riz basmati enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basmati Reis | Riz basmati?

100 g Basmati Reis | Riz basmati enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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