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Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

0,393 kg EAN 2268585001722 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
214pro 100 g
Eiweiß
29,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,2 gpro 100 g
Fett
10,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind 214 Kalorien, 29,9 g Eiweiß und 10,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 894 kJ / 214 kcal
Fett 10,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Kohlenhydrate 0,2 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 29,9 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

214 Kalorien in 100 g
Eiweiß29,9 g
Kohlenhydrate0,2 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett10,4 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Cholesterin78,2 mg
Natrium51 mg
Calcium10,4 mg
Kalium366 mg
Eisen2,1 mg
Vitamin A4,2 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind kaufen

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Zutaten

Rindfleisch, Schweinefleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

100 g Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind enthalten 214 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

100 g Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind enthalten 29,85 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

100 g Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind enthalten 0,18 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

100 g Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

100 g Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

100 g Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind?

Die Hauptzutaten von Hackfleich gemischt vom Schwein und Rind sind: Rindfleisch, Schweinefleisch.

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