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Bifidus Erdbeer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 7623186194917 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 76pro 100 ml
Eiweiß: 3,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 ml
Fett: 1,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Bifidus Erdbeer 76 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	318 kJ / 76 kcal
Fett	1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	11 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	3,1 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

76 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,1 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker8,5 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Yopro Yopro - Erdbeer-Himbeer-Geschmack Eiweiß 8,5 g · 60 kcal pro 100 g

−5,8 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−35,8 mg Natrium
Danone Bífidus desnatado cremoso m.g. sabor frutos silvestres Eiweiß 5,2 g · 47 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−29 Kalorien
Bauer Der große Bauer Waldfrucht Joghurt Eiweiß 4,1 g · 58 kcal pro 100 g

−4,7 g Zucker−16 mg Natrium−18 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdbeerpuree Aus Konze, Milch Tellentrahmt, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bifidus Erdbeer?

100 g Bifidus Erdbeer enthalten 76 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bifidus Erdbeer?

100 g Bifidus Erdbeer enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bifidus Erdbeer?

100 g Bifidus Erdbeer enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bifidus Erdbeer?

100 g Bifidus Erdbeer enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bifidus Erdbeer?

100 g Bifidus Erdbeer enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bifidus Erdbeer?

100 g Bifidus Erdbeer enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bifidus Erdbeer?

Die Hauptzutaten von Bifidus Erdbeer sind: Erdbeerpuree Aus Konze, Milch Tellentrahmt, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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