Marabou

Marabou Oreo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7622202271465 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
537pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62,0 gpro 100 g
Fett
28,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (24,2 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 537 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 28,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 24,2 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2248 kJ / 537 kcal 544 kJ / 130 kcal (6%)
Fett 28,9 g 7,0 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 16,5 g 4,0 g (20%)
Kohlenhydrate 62,0 g 15,0 g (6%)
davon Zucker 53,7 g 13,0 g (14%)
Ballaststoffe 2,1 g 0,5 g
Eiweiß 4,1 g 1,0 g (2%)
Salz 0,80 g 0,19 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

537 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate62,0 g
Zucker53,7 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett28,9 g
Gesättigte Fettsäuren16,5 g
Cholesterin0 mg
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marabou Oreo?

100 g Marabou Oreo enthalten 537 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Marabou Oreo?

100 g Marabou Oreo enthalten 4,13 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Marabou Oreo?

100 g Marabou Oreo enthalten 61,98 g Kohlenhydrate. Davon 53,72 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Marabou Oreo?

100 g Marabou Oreo enthalten 53,72 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Marabou Oreo?

100 g Marabou Oreo enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Marabou Oreo?

100 g Marabou Oreo enthalten 2,07 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.