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Barunüsse - gesalzen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130g EAN 7613312389041 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
529pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
39 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Barunüsse - gesalzen 529 Kalorien, 24 g Eiweiß und 39 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2213 kJ / 529 kcal
Fett 39 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,8 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe 13 g
Eiweiß 24 g
Salz 0,83 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

529 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker4,5 g
Ballaststoffe13 g
Fett39 g
Gesättigte Fettsäuren6,8 g
Natrium332 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barunüsse - gesalzen?

100 g Barunüsse - gesalzen enthalten 529 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Barunüsse - gesalzen?

100 g Barunüsse - gesalzen enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Barunüsse - gesalzen?

100 g Barunüsse - gesalzen enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Barunüsse - gesalzen?

100 g Barunüsse - gesalzen enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Barunüsse - gesalzen?

100 g Barunüsse - gesalzen enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Barunüsse - gesalzen?

100 g Barunüsse - gesalzen enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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