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Tomaten gehackt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280g EAN 7613312334188 Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
39,3pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tomaten gehackt 39,3 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 164 kJ / 39 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 4,5 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

39,3 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium64 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Atensaft, Mate Mate, Modoro Pomodoro Ren

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 39 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten gehackt?

100 g Tomaten gehackt enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Tomaten gehackt?

Die Hauptzutaten von Tomaten gehackt sind: Atensaft, Mate Mate, Modoro Pomodoro Ren.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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