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Oliven griechisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 7613312297131 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
231pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Oliven griechisch 231 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 967 kJ / 231 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 3,58 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren3 g
Natrium1432 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oliven griechisch?

100 g Oliven griechisch enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oliven griechisch?

100 g Oliven griechisch enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oliven griechisch?

100 g Oliven griechisch enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oliven griechisch?

100 g Oliven griechisch enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oliven griechisch?

100 g Oliven griechisch enthalten 1432,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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