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Fusilli Pois Verts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 7613312129920 Frucht- und gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
334pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (80 g): 267 Kalorien. Pro 100 g: 334 Kalorien, 20 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 80 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1397 kJ / 334 kcal 1118 kJ / 267 kcal (13%)
Fett 1,8 g 1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 55 g 44 g (17%)
davon Zucker 2,6 g 2,1 g (2%)
Ballaststoffe 8,8 g 7,0 g
Eiweiß 20 g 16 g (32%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

334 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate55 g
Zucker2,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,8 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium27,5 mg
Kalium272 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C41,5 mg
Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Garden peas flour

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fusilli Pois Verts?

100 g Fusilli Pois Verts enthalten 334 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fusilli Pois Verts?

100 g Fusilli Pois Verts enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fusilli Pois Verts?

100 g Fusilli Pois Verts enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fusilli Pois Verts?

100 g Fusilli Pois Verts enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fusilli Pois Verts?

100 g Fusilli Pois Verts enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fusilli Pois Verts?

100 g Fusilli Pois Verts enthalten 8,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fusilli Pois Verts?

Die Hauptzutaten von Fusilli Pois Verts sind: Garden peas flour.

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