Penny

Penne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 22478771 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
358pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
73 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 358 Kalorien. Pro 100 g: 358 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1498 kJ / 358 kcal 1498 kJ / 358 kcal (18%)
Fett 1,5 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 73 g 73 g (28%)
davon Zucker 1,6 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 2,3 g 2,3 g
Eiweiß 12 g 12 g (24%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate73 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

1284000 G1397, 2821 Gyermely Bajnai Ut 1, Gelegentlich Mruhren, Gyermelyi Zrt, Hartweizengrieß, Kann Spuren Von Ei Enthalten, Penne In Eichlich Kochendes, Ungarn Fragen An Penny

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penne?

100 g Penne enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penne?

100 g Penne enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penne?

100 g Penne enthalten 73,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penne?

100 g Penne enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Penne?

100 g Penne enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Penne?

100 g Penne enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Penne?

Die Hauptzutaten von Penne sind: 1284000 G1397, 2821 Gyermely Bajnai Ut 1, Gelegentlich Mruhren, Gyermelyi Zrt, Hartweizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
8 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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