Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 133pro 100 ml
- Eiweiß
- 1,9 gpro 100 ml
- Kohlenhydrate
- 24 gpro 100 ml
- Fett
- 1 gpro 100 ml
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 ml enthält Ketchup 133 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 1 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 556 kJ / 133 kcal |
| Fett | 1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| davon Zucker | 13 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Salz | 2,50 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 ml und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Essig, Maisstärke, Meersalz, Tomatenmark, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Celery
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 133 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 13,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ketchup?
100 g Ketchup enthalten 2,057 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ketchup?
Die Hauptzutaten von Ketchup sind: Essig, Maisstärke, Meersalz, Tomatenmark, Zucker.
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