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Tomatpuré — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 7318690508465 Smaksättare Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
90pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tomatpuré 90 Kalorien, 4,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 377 kJ / 90 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 16 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 4,5 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker16 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium52 mg
Calcium45,6 mg
Kalium1010 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,6 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Tomatenkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomatpuré?

100 g Tomatpuré enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomatpuré?

100 g Tomatpuré enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomatpuré?

100 g Tomatpuré enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomatpuré?

100 g Tomatpuré enthalten 16,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomatpuré?

100 g Tomatpuré enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomatpuré?

100 g Tomatpuré enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomatpuré?

Die Hauptzutaten von Tomatpuré sind: Tomatenkonzentrat.

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