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Blanched Groundnut Kernals — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 6930252651818 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 610pro 100 g
Eiweiß: 22,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,8 gpro 100 g
Fett: 49,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Blanched Groundnut Kernals 610 Kalorien, 22,8 g Eiweiß und 49,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2552 kJ / 610 kcal
Fett	49,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,4 g
Kohlenhydrate	14,8 g
davon Zucker	5,9 g
Ballaststoffe	8,6 g
Eiweiß	22,8 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

610 Kalorien in 100 g

Eiweiß22,8 g

Kohlenhydrate14,8 g

Zucker5,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,6 g

Fett49,1 g

Gesättigte Fettsäuren8,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium8,8 mg

Calcium57 mg

Kalium700 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Davert Paniermehl aus Erbsen & Bohnen Eiweiß 25 g · 317 kcal pro 100 g

−3,7 g Zucker−7,8 g Ges. Fettsäuren−4,8 mg Natrium
Bio Sonne Berglinsen Bio Eiweiß 25 g · 314 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−8,1 g Ges. Fettsäuren−4,8 mg Natrium
Kaufland Bio Rote Linsen Eiweiß 26 g · 344 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−8,1 g Ges. Fettsäuren−4,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss

Allergene

Enthält: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blanched Groundnut Kernals?

100 g Blanched Groundnut Kernals enthalten 610 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blanched Groundnut Kernals?

100 g Blanched Groundnut Kernals enthalten 22,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blanched Groundnut Kernals?

100 g Blanched Groundnut Kernals enthalten 14,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blanched Groundnut Kernals?

100 g Blanched Groundnut Kernals enthalten 5,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blanched Groundnut Kernals?

100 g Blanched Groundnut Kernals enthalten 8,8 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Blanched Groundnut Kernals?

100 g Blanched Groundnut Kernals enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Blanched Groundnut Kernals?

Die Hauptzutaten von Blanched Groundnut Kernals sind: Erdnuss.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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