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Burger Buns — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 6625280171475 Hamburger-Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 307pro 100 g
Eiweiß: 9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 g
Fett: 6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Burger Buns 307 Kalorien, 9,2 g Eiweiß und 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1284 kJ / 307 kcal
Fett	6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	52 g
davon Zucker	7,5 g
Ballaststoffe	2,4 g
Eiweiß	9,2 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

307 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,2 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker7,5 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett6,4 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium640 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger Buns?

100 g Burger Buns enthalten 307 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Burger Buns?

100 g Burger Buns enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Burger Buns?

100 g Burger Buns enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Burger Buns?

100 g Burger Buns enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Burger Buns?

100 g Burger Buns enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Burger Buns?

100 g Burger Buns enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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