Rügenwalder Mühle

Vegane Pommersche Fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 59556343 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vegane Pommersche Fein 220 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 920 kJ / 220 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 7,1 g
Salz 2,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Pommersche Fein?

100 g Vegane Pommersche Fein enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Pommersche Fein?

100 g Vegane Pommersche Fein enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Pommersche Fein?

100 g Vegane Pommersche Fein enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Pommersche Fein?

100 g Vegane Pommersche Fein enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Pommersche Fein?

100 g Vegane Pommersche Fein enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vegane Pommersche Fein?

100 g Vegane Pommersche Fein enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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