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Rosinen Rodzynki — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 5712873288717 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 298pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 149 Kalorien. Pro 100 g: 298 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1247 kJ / 298 kcal	624 kJ / 149 kcal (7%)
Fett	0,5 g	0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,0 g	1,5 g (8%)
Kohlenhydrate	71 g	35,5 g (14%)
davon Zucker	71 g	35,5 g (39%)
Ballaststoffe	3,1 g	1,6 g
Eiweiß	2,4 g	1,2 g (2%)
Salz	0,11 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

298 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker71 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium44 mg

Calcium40,5 mg

Kalium720 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Rosine, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rosinen Rodzynki?

100 g Rosinen Rodzynki enthalten 298 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rosinen Rodzynki?

100 g Rosinen Rodzynki enthalten 2,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rosinen Rodzynki?

100 g Rosinen Rodzynki enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 71,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rosinen Rodzynki?

100 g Rosinen Rodzynki enthalten 71,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rosinen Rodzynki?

100 g Rosinen Rodzynki enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rosinen Rodzynki?

100 g Rosinen Rodzynki enthalten 3,15 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rosinen Rodzynki?

Die Hauptzutaten von Rosinen Rodzynki sind: Rosine, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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