Sutdiyari

Soft White Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 5701638133584 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
230pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,2 gpro 100 g
Fett
21 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (62 g): 143 Kalorien. Pro 100 g: 230 Kalorien, 9 g Eiweiß, 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 62 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 962 kJ / 230 kcal 597 kJ / 143 kcal (7%)
Fett 21 g 13,0 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 8,7 g (43%)
Kohlenhydrate 1,2 g 0,7 g (0%)
davon Zucker 1,2 g 0,7 g (1%)
Eiweiß 9 g 5,6 g (11%)
Salz 3 g 1,86 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

230 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate1,2 g
Zucker1,2 g
Fett21 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium1200 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Soft White Cheese kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soft White Cheese?

100 g Soft White Cheese enthalten 230 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soft White Cheese?

100 g Soft White Cheese enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soft White Cheese?

100 g Soft White Cheese enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soft White Cheese?

100 g Soft White Cheese enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soft White Cheese?

100 g Soft White Cheese enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Kite Hill Vegan Cream Cheese 60Kalorien 2Eiweiß 6Fett Kite Hill Cream cheese everything 70Kalorien 2Eiweiß 6Fett Peynoos Tereyagh Taze Kasar 353Kalorien 22,5Eiweiß 29Fett Sargento Natural Cheese Light String Cheese Reduced Fat Low Moisture Mozzarella Cheese 238Kalorien 28,6Eiweiß 11,9Fett Alouette Cheese Usa Double Creme Brie 357Kalorien 17,9Eiweiß 32,1Fett Sabatasso's Pizza 284Kalorien 12Eiweiß 15Fett

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Sutdiyari

Nährwerte weiterer Produkte von Sutdiyari:

Alle Produkte von Sutdiyari →