Milaneza

Milananeza Meada Matassa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 5601286210104 getrocknete Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 355pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (354 g): 1257 Kalorien. Pro 100 g: 355 Kalorien, 12 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 354 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1485 kJ / 355 kcal	5258 kJ / 1257 kcal (63%)
Fett	1,8 g	6,4 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	71 g	251 g (97%)
davon Zucker	3,5 g	12,4 g (14%)
Ballaststoffe	3,6 g	12,7 g
Eiweiß	12 g	42,5 g (85%)
Salz	0,00 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

355 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,6 g

Fett1,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,2 mg

Calcium16,9 mg

Kalium152 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Migros Bio Spirales à la semoule intégrale Eiweiß 15 g · 341 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−1,2 mg Natrium−14 Kalorien
Coop Fusilli Eiweiß 13 g · 341 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−1,2 mg Natrium−14 Kalorien
Eurospin Farfalle Eiweiß 13 g · 286 kcal pro 100 g

−0,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hartweizengrieß

Allergene

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milananeza Meada Matassa?

100 g Milananeza Meada Matassa enthalten 355 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milananeza Meada Matassa?

100 g Milananeza Meada Matassa enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milananeza Meada Matassa?

100 g Milananeza Meada Matassa enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milananeza Meada Matassa?

100 g Milananeza Meada Matassa enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milananeza Meada Matassa?

100 g Milananeza Meada Matassa enthalten 1,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Milananeza Meada Matassa?

100 g Milananeza Meada Matassa enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Milananeza Meada Matassa?

Die Hauptzutaten von Milananeza Meada Matassa sind: Hartweizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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