Nata Pura

Pastel de Nata — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

240 g EAN 5600699792313 Pastel De Nata Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
312pro 100 g
Eiweiß
5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,1 gpro 100 g
Fett
16,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pastel de Nata 312 Kalorien, 5,3 g Eiweiß und 16,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1305 kJ / 312 kcal
Fett 16,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,2 g
Kohlenhydrate 34,1 g
davon Zucker 18,5 g
Eiweiß 5,3 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

312 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate34,1 g
Zucker18,5 g
Fett16,9 g
Gesättigte Fettsäuren9,2 g
Natrium240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pastel de Nata?

100 g Pastel de Nata enthalten 312 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pastel de Nata?

100 g Pastel de Nata enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pastel de Nata?

100 g Pastel de Nata enthalten 34,1 g Kohlenhydrate. Davon 18,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pastel de Nata?

100 g Pastel de Nata enthalten 18,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pastel de Nata?

100 g Pastel de Nata enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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