Rügenwalder Mühle

Vegane Mühlen Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5454760500204 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
391pro 100 g
Eiweiß
61,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 293 Kalorien. Pro 100 g: 391 Kalorien, 61,3 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1635 kJ / 391 kcal 1226 kJ / 293 kcal (15%)
Fett 1,3 g 1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 20 g 15 g (6%)
davon Zucker 7,1 g 5,3 g (6%)
Eiweiß 61,3 g 46,0 g (92%)
Salz 7,33 g 5,50 g (92%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

391 Kalorien in 100 g
Eiweiß61,3 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker7,1 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium2933 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegane Mühlen Frikadellen?

100 g Vegane Mühlen Frikadellen enthalten 391 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegane Mühlen Frikadellen?

100 g Vegane Mühlen Frikadellen enthalten 61,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegane Mühlen Frikadellen?

100 g Vegane Mühlen Frikadellen enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,067 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegane Mühlen Frikadellen?

100 g Vegane Mühlen Frikadellen enthalten 7,067 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegane Mühlen Frikadellen?

100 g Vegane Mühlen Frikadellen enthalten 2933,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.