Lima

Gomasio sésame et sel marin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

225 g EAN 5411788042765 Gerösteter Sesam Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 555pro 100 g
Eiweiß: 18,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,5 gpro 100 g
Fett: 46,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Gomasio sésame et sel marin 555 Kalorien, 18,8 g Eiweiß und 46,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2322 kJ / 555 kcal
Fett	46,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,5 g
Kohlenhydrate	9,5 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	10,5 g
Eiweiß	18,8 g
Salz	8 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

555 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,8 g

Kohlenhydrate9,5 g

Zucker0 g

Ballaststoffe10,5 g

Fett46,8 g

Gesättigte Fettsäuren6,5 g

Natrium3200 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gomasio sésame et sel marin kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

KoRo Chia-Samen Eiweiß 19 g · 459 kcal pro 100 g

−2,9 g Ges. Fettsäuren−3200 mg Natrium−96 Kalorien
Dr. Jacob's Chia Samen Eiweiß 21 g · 451 kcal pro 100 g

−3200 mg Natrium−104 Kalorien+2,2 g Eiweiß
Seitenbacher Bio Leinsaat Eiweiß 29 g · 473 kcal pro 100 g

−3,5 g Ges. Fettsäuren−3200 mg Natrium−82 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gomasio sésame et sel marin?

100 g Gomasio sésame et sel marin enthalten 555 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gomasio sésame et sel marin?

100 g Gomasio sésame et sel marin enthalten 18,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gomasio sésame et sel marin?

100 g Gomasio sésame et sel marin enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gomasio sésame et sel marin?

100 g Gomasio sésame et sel marin enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gomasio sésame et sel marin?

100 g Gomasio sésame et sel marin enthalten 3200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gomasio sésame et sel marin?

100 g Gomasio sésame et sel marin enthalten 10,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Lima

Nährwerte weiterer Produkte von Lima:

Alle Produkte von Lima →