AJVAR — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5310146002628 Ajvar Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 186 Kalorien, 2,1 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 778 kJ / 186 kcal 311 kJ / 74 kcal (4%)
Fett 13 g 5,2 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 13 g 5,2 g (2%)
davon Zucker 3,8 g 1,5 g (2%)
Eiweiß 2,1 g 0,8 g (2%)
Salz 5,25 g 2,10 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker3,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium2100 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aubergines Grillees De Valandovo, Meersalz, Pavrons Grilles De Strumica, Piments Piquants, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat AJVAR?

100 g AJVAR enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält AJVAR?

100 g AJVAR enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält AJVAR?

100 g AJVAR enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält AJVAR?

100 g AJVAR enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält AJVAR?

100 g AJVAR enthalten 2100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von AJVAR?

Die Hauptzutaten von AJVAR sind: Aubergines Grillees De Valandovo, Meersalz, Pavrons Grilles De Strumica, Piments Piquants, Sonnenblumenöl.

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