Alternativen zu Hummus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    clever Hummus nature +143 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    277Kalorien 6,8Eiweiß 24Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Hummus Olive +165 Kalorien+1,1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    299Kalorien 6,2Eiweiß 25Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Suntat Humus −132 Kalorien+2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    2Kalorien 7,1Eiweiß 20Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Like Home Humus Chili +146 Kalorien+1 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    280Kalorien 6,1Eiweiß 24,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    K-Classic K-Classic Junge Brechbohnen −110 Kalorien−3,6 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    24Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Hummus +180 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    314Kalorien 4,2Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Hummus +180 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    314Kalorien 4,2Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Hummus +180 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    314Kalorien 4,2Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    K-take it veggie K-take it veggie Organic Bread Spread Hummus +180 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    314Kalorien 4,2Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Rossmann Kichererbsen −25 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    109Kalorien 7,3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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    Beste ernte Prinzess Bohnes −110 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    24Kalorien 0Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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    REWE Bio Räucher-Tofu Kräftig +35 Kalorien+12,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    169Kalorien 18Eiweiß 9,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Lisa's Smokey hummus with garlic and tahini gluten free +170 Kalorien+0,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    304Kalorien 6Eiweiß 26Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    veganz Soja-Medaillons +211 Kalorien+44,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    345Kalorien 50Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Mein Veggie Tag Vegane Bio Pastete Hummus +179 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    313Kalorien 4,2Eiweiß 29Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    dm Bio Hummus Bio +117 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    251Kalorien 3,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    bioNatura Hummus bio natura +129 Kalorien−1,4 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    263Kalorien 3,7Eiweiß 24Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Alnatura Hummus Classic +118 Kalorien+0,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    252Kalorien 5,7Eiweiß 21Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    King Cuisine Hummus Grünes Pesto +181 Kalorien+2,3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    315Kalorien 7,4Eiweiß 28Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Obela Hummus Herbs - Tuscan Style +120 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    254Kalorien 8,2Eiweiß 18,6Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    DmBio Hummus Natur +117 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    251Kalorien 3,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    DmBio Hummus Natur +129 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    263Kalorien 3,9Eiweiß 23Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    DmBio Hummus Natur +117 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    251Kalorien 3,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    enerBio Hummus Natur +153 Kalorien−1,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    287Kalorien 3,5Eiweiß 26Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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