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Chili con carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 5060138531741 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
519pro 100 g
Eiweiß
19 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chili con carne 519 Kalorien, 19 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2171 kJ / 519 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 9,8 g
Ballaststoffe 11 g
Eiweiß 19 g
Salz 0,76 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

519 Kalorien in 100 g
Eiweiß19 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker9,8 g
Ballaststoffe11 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren4,6 g
Natrium304 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con carne?

100 g Chili con carne enthalten 519 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili con carne?

100 g Chili con carne enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili con carne?

100 g Chili con carne enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili con carne?

100 g Chili con carne enthalten 9,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili con carne?

100 g Chili con carne enthalten 304,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chili con carne?

100 g Chili con carne enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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