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Schinkenbaguette — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6pcs EAN 22046383 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
195pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29 gpro 100 g
Fett
4,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schinkenbaguette 195 Kalorien, 8,4 g Eiweiß und 4,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 816 kJ / 195 kcal
Fett 4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker —
Ballaststoffe 2,3 g
Eiweiß 8,4 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate29 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett4,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinkenbaguette?

100 g Schinkenbaguette enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinkenbaguette?

100 g Schinkenbaguette enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinkenbaguette?

100 g Schinkenbaguette enthalten 29,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinkenbaguette?

100 g Schinkenbaguette enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schinkenbaguette?

100 g Schinkenbaguette enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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