Boiled black beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 57pro 100 g
- Eiweiß
- 4,1 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Boiled black beans 57 Kalorien, 4,1 g Eiweiß und 0,6 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 238 kJ / 57 kcal |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Salz | 0,35 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Boiled black beans?
100 g Boiled black beans enthalten 57 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Boiled black beans?
100 g Boiled black beans enthalten 4,1 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Boiled black beans?
100 g Boiled black beans enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Boiled black beans?
100 g Boiled black beans enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Boiled black beans?
100 g Boiled black beans enthalten 140,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Boiled black beans?
100 g Boiled black beans enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Boiled black beans?
Die Hauptzutaten von Boiled black beans sind: Schwarze Bohnen, Speisesalz, Wasser.
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