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Peynirli su böregi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4893223131875 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
333pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29,4 gpro 100 g
Fett
20,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Peynirli su böregi 333 Kalorien, 8 g Eiweiß und 20,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1392 kJ / 333 kcal
Fett 20,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Kohlenhydrate 29,4 g
davon Zucker —
Ballaststoffe 1,2 g
Eiweiß 8 g
Salz 1,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate29,4 g
Ballaststoffe1,2 g
Fett20,3 g
Gesättigte Fettsäuren8,7 g
Natrium660 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peynirli su böregi?

100 g Peynirli su böregi enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peynirli su böregi?

100 g Peynirli su böregi enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peynirli su böregi?

100 g Peynirli su böregi enthalten 29,4 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peynirli su böregi?

100 g Peynirli su böregi enthalten 660,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peynirli su böregi?

100 g Peynirli su böregi enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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