Maya

Maya (The Original Hotcake Mix) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4800137365326 Backmischungen für Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
350pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
80 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 350 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1464 kJ / 350 kcal 586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 80 g 32 g (12%)
davon Zucker 35 g 14 g (16%)
Ballaststoffe 2,5 g 1 g
Eiweiß 7,5 g 3 g (6%)
Salz 1,81 g 0,73 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate80 g
Zucker35 g
Ballaststoffe2,5 g
Fett0 g
Natrium725 mg
Calcium100 mg
Eisen3,6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maya (The Original Hotcake Mix)?

100 g Maya (The Original Hotcake Mix) enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maya (The Original Hotcake Mix)?

100 g Maya (The Original Hotcake Mix) enthalten 7,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maya (The Original Hotcake Mix)?

100 g Maya (The Original Hotcake Mix) enthalten 80,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maya (The Original Hotcake Mix)?

100 g Maya (The Original Hotcake Mix) enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maya (The Original Hotcake Mix)?

100 g Maya (The Original Hotcake Mix) enthalten 725,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maya (The Original Hotcake Mix)?

100 g Maya (The Original Hotcake Mix) enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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