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Smoked sprats in tomato sauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 гр EAN 4751001585343 Fisch und Meeresfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
146pro 100 g
Eiweiß
12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
10,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Smoked sprats in tomato sauce 146 Kalorien, 12,5 g Eiweiß und 10,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 613 kJ / 146 kcal
Fett 10,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 3,6 g
davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12,5 g
Salz 1,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker3,6 g
Ballaststoffe0 g
Fett10,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium482 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked sprats in tomato sauce?

100 g Smoked sprats in tomato sauce enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoked sprats in tomato sauce?

100 g Smoked sprats in tomato sauce enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoked sprats in tomato sauce?

100 g Smoked sprats in tomato sauce enthalten 3,571 g Kohlenhydrate. Davon 3,571 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smoked sprats in tomato sauce?

100 g Smoked sprats in tomato sauce enthalten 3,571 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smoked sprats in tomato sauce?

100 g Smoked sprats in tomato sauce enthalten 482,143 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smoked sprats in tomato sauce?

100 g Smoked sprats in tomato sauce enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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