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Черный хлеб — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 г EAN 4740103023648 Roggenbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
220pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42,7 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Черный хлеб 220 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 920 kJ / 220 kcal
Fett 1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 42,7 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 7,5 g
Eiweiß 5,7 g
Salz 1,08 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

220 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate42,7 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,5 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium432 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Askorbiinhape, Fazer Kong Pereleib, Jahu Töötlemisaine, Jodeeritud Sool, Nisujahu, Odralinnase Ekstrakt, Pärm, Rukkijahu, Rukkilinnased

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Черный хлеб?

100 g Черный хлеб enthalten 220 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Черный хлеб?

100 g Черный хлеб enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Черный хлеб?

100 g Черный хлеб enthalten 42,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Черный хлеб?

100 g Черный хлеб enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Черный хлеб?

100 g Черный хлеб enthalten 432,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Черный хлеб?

100 g Черный хлеб enthalten 7,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Черный хлеб?

Die Hauptzutaten von Черный хлеб sind: Askorbiinhape, Fazer Kong Pereleib, Jahu Töötlemisaine, Jodeeritud Sool, Nisujahu.

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