Alternativen zu Caesar Salad

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

16 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Saladinettes Feldsalat mix −119 Kalorien−4,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   17,1Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Meal Quick Salatbox Hähnchen Käse mit Senf Dressing −88,8 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   47,2Kalorien 2,2Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Spar enjoy Fitness-Salat mit Hühnerbrust −72 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   64Kalorien 7,7Eiweiß 2,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −112 Kalorien−4,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
   24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Saladinettes Eisberg-Salat-Mix −116 Kalorien−4,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   20Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   BDG Blattsalat Mix Rohkost mit Endivie, Weißkohl, Karotte und Radicchio −114 Kalorien−4,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   22Kalorien 1,5Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Meal Quick Frischer Salat Weichkäse-Oliven −4 Kalorien−2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   132Kalorien 4,1Eiweiß 10,8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   REWE to go ORZO HÄHNCHEN SALAT +30 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   166Kalorien 9,2Eiweiß 9,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   chef select Saladinettes Salat Mexicana −108 Kalorien−2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
   27,9Kalorien 4,1Eiweiß 6,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Select & Go Select & Go Salat mit Bulgur −39 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    97Kalorien 2,2Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    REWE to go Orzo Salat +87 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    223Kalorien 5,3Eiweiß 15,2Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    REWE to Go Salat REISNUDELN, GOUDA, CROUTONS, WALNÜSSEN SING SYLTER ART +101 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    237Kalorien 5,7Eiweiß 16Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Havita Havita Schinken Käse Salat −6 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    130Kalorien 5,8Eiweiß 9,6Fett 3,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Lidl Chef Select Menüsalat Tomaten & Mozzarella −31 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    105Kalorien 3,9Eiweiß 3,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Select & Go Salat Kunterbunt mit Kräuter-Vinaigrette −84 Kalorien−5,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    52Kalorien 1Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Ready to GO Käse Croutons Salat mit Balsamico-Vinaigeette −25 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker
    111Kalorien 3,2Eiweiß 5,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen

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