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Mandarin-Orangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

312g EAN 4388844093171 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
72pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,5 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mandarin-Orangen 72 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 301 kJ / 72 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 15,5 g
davon Zucker 13,7 g
Eiweiß 0,7 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

72 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate15,5 g
Zucker13,7 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandarin-Orangen?

100 g Mandarin-Orangen enthalten 72 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandarin-Orangen?

100 g Mandarin-Orangen enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandarin-Orangen?

100 g Mandarin-Orangen enthalten 15,5 g Kohlenhydrate. Davon 13,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandarin-Orangen?

100 g Mandarin-Orangen enthalten 13,7 g Zucker.

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