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Salamio Roll — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21946448 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
397pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Salamio Roll 397 Kalorien, 18 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1661 kJ / 397 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 25 g
davon Zucker 4 g
Eiweiß 18 g
Salz 2,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

397 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate25 g
Zucker4 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium1040 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salamio Roll?

100 g Salamio Roll enthalten 397 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salamio Roll?

100 g Salamio Roll enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salamio Roll?

100 g Salamio Roll enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salamio Roll?

100 g Salamio Roll enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salamio Roll?

100 g Salamio Roll enthalten 1040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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