Alternativen zu Tuna Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Chef select Thunfischsalat +79 Kalorien+6,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    209Kalorien 11,3Eiweiß 15,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Appel Thunfischsalat Western −18 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    112Kalorien 10,1Eiweiß 4,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Imperial Arizona, Salat Mit Thunfisch −39 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    91Kalorien 8,6Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Gut & Günstig Thunfischsalat +74 Kalorien+6,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     204Kalorien 11Eiweiß 15,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Rewe to go Tuna Salat −5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
     125Kalorien 5,1Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Edeka Thunfisch-Salat +104 Kalorien+6,2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
     234Kalorien 11,1Eiweiß 18,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Hochholzer Bayerischer Bohnensalat −100 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     30Kalorien 1,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Hawesta Thunfischsalat mediterran +50 Kalorien+4,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
     180Kalorien 9Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Coop Chili sin carne −55 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
     75Kalorien 2,5Eiweiß 2,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Homann Feiner Thunfischsalat mit Ei, Paprika & Mais +149 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
     279Kalorien 10Eiweiß 24,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Delhaize Pêche au thon −33 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
     97Kalorien 5,5Eiweiß 9,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Billa Pita Roll mit Thunfisch, Salat und Gemüse +54 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
     184Kalorien 6,8Eiweiß 8,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Rewe Beste Wahl Thunfisch Salat American −27 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
     103Kalorien 9,5Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Feinkost Popp Brotaufstrich Thunfisch +176 Kalorien+4,6 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     306Kalorien 9,5Eiweiß 26,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Almare Thunfisch Snack mit Mais −26 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     104Kalorien 9,2Eiweiß 4,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Gut & Günstig Thunfischsalat +91 Kalorien+5,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     221Kalorien 10Eiweiß 17,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Thunfischsalat in Bio-Sauce +73 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     203Kalorien 9,8Eiweiß 15,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Gut & Günstig Salat mit Thunfisch −32 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     98Kalorien 3,1Eiweiß 7,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Homann Feiner Thunfischsalat +136 Kalorien+5,4 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
     266Kalorien 10,3Eiweiß 22,4Fett 2Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     REWE Beste Wahl Thunfischsalat mit Mais −37 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     93Kalorien 8Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Edeka Snack Salat Thunfisch, Paprika & rote Zwiebel −19 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,5 g Zucker
     111Kalorien 3,2Eiweiß 8,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Deluxe Prinzessbohnen im Speckmantel −32 Kalorien+0,8 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     98Kalorien 5,7Eiweiß 7,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Leichter Genuss Thunfischsalat −2 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
     128Kalorien 6,4Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Sol & Mar Thunfischbällchen mit Oliven und Kapern in Tomatensoße +7 Kalorien+6,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     137Kalorien 11,2Eiweiß 6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen

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