Alternativen zu Tofu Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    natsu Quinoa mit Feta +83,3 Kalorien+5,4 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Tofutown Räuchertofu +86 Kalorien+16 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    164Kalorien 18Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Vantastic Foods Seitan Fix +288 Kalorien+75 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    366Kalorien 77Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Garden Gourmet Sensational pieces +79 Kalorien+20,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    157Kalorien 22,5Eiweiß 4,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Quorn Swedish style Balls +74,1 Kalorien+13 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    152Kalorien 15Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Tofu Naturale Premium +77 Kalorien+13 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    155Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Vantastic Foods Vantastic Foods Bio Tofu Mandel nuss 200G +95 Kalorien+14 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    173Kalorien 16Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Vemondo vegane Burger Pattys +92 Kalorien+14 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    170Kalorien 16Eiweiß 10Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    The Green Mountain Vegane Chicken Chunks +26 Kalorien+16 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    104Kalorien 18Eiweiß 1,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    vivera Vivera veganes Filet Hähnchen art +126 Kalorien+7,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    204Kalorien 9,4Eiweiß 16Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Lidl Bio Tofu Natur +58 Kalorien+13 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    My Best Veggie Bio-tofu +28 Kalorien+11 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    106Kalorien 13Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    planted. Chicken natur +66 Kalorien+22 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    144Kalorien 24Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Unverpackt für alle Dinkel-Seitan Hack/Natur +43 Kalorien+22,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    121Kalorien 24,6Eiweiß 2,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Rewe Hirten Salat +147 Kalorien+6,8 g Eiweiß+8,5 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    225Kalorien 8,8Eiweiß 20,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Peas of heaven Perfekte Bratwurst +147 Kalorien+5,3 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    225Kalorien 7,3Eiweiß 20Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    K-take it veggie Tempeh natur +103 Kalorien+16 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    181Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Omami Texas Roast Tofu +51 Kalorien+10 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    129Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Tofutown Tofu Basilikum +74 Kalorien+12 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    152Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Edeka Tofu classic +28 Kalorien+11,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    106Kalorien 13,1Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    KATO Tofu Mandelnuss +104 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Lidl Tofu natural +29 Kalorien+11,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    107Kalorien 13,1Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    K-take it veggie Vegane Burgerscheiben +137 Kalorien+14 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    215Kalorien 16Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Vemondo Vegane Chunks Chicken Style +50 Kalorien+18 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    128Kalorien 20Eiweiß 3,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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