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Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

5x30g EAN 4337256598620 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 319pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 96 Kalorien. Pro 100 g: 319 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1335 kJ / 319 kcal	400 kJ / 96 kcal (5%)
Fett	2,5 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	66 g	19,8 g (8%)
davon Zucker	48 g	14,4 g (16%)
Ballaststoffe	10 g	3 g
Eiweiß	3,4 g	1,0 g (2%)
Salz	0,05 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

319 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker48 g

Ballaststoffe10 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,3 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium−65 Kalorien
kauflan obstriegel cranberry kirsch Eiweiß 4,5 g · 318 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−12 mg Natrium−1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch?

100 g Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch enthalten 319 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch?

100 g Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch?

100 g Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch?

100 g Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch?

100 g Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch?

100 g Fruchtschnitten Cranberry-Kirsch enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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