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Kokosöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337256537735 Kokosöle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 817pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 g
Fett: 90,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokosöl 817 Kalorien, 0 g Eiweiß und 90,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	3418 kJ / 817 kcal
Fett	90,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	85,6 g
Kohlenhydrate	0,9 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	0 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

817 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0 g

Fett90,4 g

Gesättigte Fettsäuren85,6 g

Natrium0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosöl?

100 g Kokosöl enthalten 817 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosöl?

100 g Kokosöl enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosöl?

100 g Kokosöl enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosöl?

100 g Kokosöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosöl?

100 g Kokosöl enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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