Alternativen zu Dinkel-Eier-Spätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

93 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bauck Hof Dinkel Flocken +176 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   344Kalorien 17Eiweiß 2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   M Classic Épeautre en boîte −48 Kalorien−2,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   120Kalorien 4,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Dinkel +152 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   320Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Stockheimer Biomühle Dinkel Grieẞ Vollkorn +170 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   338Kalorien 12,9Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Küchenmeister Dinkel Reis - Kochbeutel +190 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   358Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Schneekoppe Dinkel zum Kochen +184 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Donath Dinkelkern +166 Kalorien+7,0 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   334Kalorien 13,8Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bio Company Dinkel aus Deutschland +175 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   K Bio Dinkel GANZES KORN +175 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Schapfen Mühle Dinkel wie reis +169 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    337Kalorien 15Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    enerBio Dinkelflocken +164 Kalorien+7,0 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    332Kalorien 13,8Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Dinkelgries +175 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Kaufland Dinkelkörner +175 Kalorien+10,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    343Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Alnatura Grünkern +174 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    342Kalorien 12Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Buck Dinkel-Spätzle +179 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    347Kalorien 12,4Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Buck Nudelspezialitäten LIDL Dorfmühle Oberschwäbische Land-Nudeln Dinkel 500g 1.99€ 1kg 3.98€ +179 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    347Kalorien 12,4Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Belbake Bio Dinkel Mehl Typ 630 +176 Kalorien+5,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    344Kalorien 12,4Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Davert Grünkernschrot +175 Kalorien+4,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    343Kalorien 11,6Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    DmBio Dinkel wie Reis +175 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    343Kalorien 13Eiweiß 2,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Zurück zum Ursprung Dinkel Fleckerl +180 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    348Kalorien 13Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Migros Bio Épeautre +169 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    dm Dinkel cracker natur +258 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    426Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    DmBio Dinkel Cracker Sesam +278 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    446Kalorien 14Eiweiß 16Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Alnatura Dinkel Korn +184 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    352Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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