Alternativen zu Thunfisch (in Saft)

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Rewe beste Wahl Thunfisch Filets −3 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Real Quality Thunfisch filets +88 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 26Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Real Quality Thunfisch Filets +11 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Nixe Thunfisch Filets +5 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    EDEKA Thunfisch Filets +9 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Nixe Thunfisch Filets im eigenem Saft −8 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 26,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Ja Thunfisch Filets im eigenen Saft +11 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 27,2Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Safeway kitchens Thunfisch Filets In Eigenem Saft +11 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets in Ölivenöl +82 Kalorien+2,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Rewe Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl +58 Kalorien−3,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Saupiquet Thunfisch Filets mit ital. Chili +216 Kalorien−4,3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren
    323Kalorien 20Eiweiß 27Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Dreimaster Thunfisch Filets/ Dreimaster +2 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 24,9Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Saupiquet Thunfisch Gourmet Filets in Olivenöl +59 Kalorien+3,7 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren
    166Kalorien 28Eiweiß 6Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Amazon Thunfisch im Salzwasser +0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    107Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Penny Thunfisch in eigenem Saft +11 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Sea Gold Thunfisch In Eigenem Saft −3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 24Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    CAMPOS Thunfisch in eigenem Saft +2 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    109Kalorien 25Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Spar Thunfisch in Sonnenblumenöl +92 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27,9Eiweiß 9,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumöl +93 Kalorien−1,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    200Kalorien 23Eiweiß 12Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Penny Thunfisch kleine +11 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Rio Mare Thunfisch mit Chili +124 Kalorien−1,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    231Kalorien 23,1Eiweiß 15,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    S Budget Thunfisch Natur −40,6 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    66,4Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Spar Thunfisch Natur −8 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    RIO mare Thunfisch natur −43,9 Kalorien−0,3 g Eiweiß
    63,1Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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