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Trockenpflaumen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4337185850103 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 240pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Trockenpflaumen 240 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1004 kJ / 240 kcal
Fett	0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	47 g
davon Zucker	34 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

240 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate47 g

Zucker34 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−34 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−240 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kaliumsorbat, Sonnenblumend Konservierungsstoff, Trockenpflaumen Entsteint

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trockenpflaumen?

100 g Trockenpflaumen enthalten 240 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Trockenpflaumen?

100 g Trockenpflaumen enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Trockenpflaumen?

100 g Trockenpflaumen enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Trockenpflaumen?

100 g Trockenpflaumen enthalten 34,0 g Zucker.

Was sind die Hauptzutaten von Trockenpflaumen?

Die Hauptzutaten von Trockenpflaumen sind: Kaliumsorbat, Sonnenblumend Konservierungsstoff, Trockenpflaumen Entsteint.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

3 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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