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Chunk Light Tuna — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120g EAN 61362434704 Thunfisch Stücke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84,2pro 100 g
Eiweiß: 23,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 84,2 Kalorien, 23,6 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	352 kJ / 84 kcal	194 kJ / 46 kcal (2%)
Fett	0,9 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	23,6 g	13,0 g (26%)
Salz	0,59 g	0,33 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84,2 Kalorien in 100 g

Eiweiß23,6 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin54,5 mg

Natrium236 mg

Calcium44,1 mg

Kalium182 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Echter Bonito, Meersalz, Wasser

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chunk Light Tuna?

100 g Chunk Light Tuna enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chunk Light Tuna?

100 g Chunk Light Tuna enthalten 23,636 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chunk Light Tuna?

100 g Chunk Light Tuna enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chunk Light Tuna?

100 g Chunk Light Tuna enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chunk Light Tuna?

100 g Chunk Light Tuna enthalten 236,364 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chunk Light Tuna?

100 g Chunk Light Tuna enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chunk Light Tuna?

Die Hauptzutaten von Chunk Light Tuna sind: Echter Bonito, Meersalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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