Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 93pro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12,3 gpro 100 g
- Fett
- 2,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 93 Kalorien, 2,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389 kJ / 93 kcal | 389 kJ / 93 kcal (5%) |
| Fett | 2,8 g | 2,8 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 1,9 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 12,3 g | 12,3 g (5%) |
| davon Zucker | 12,1 g | 12,1 g (13%) |
| Eiweiß | — | — |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Joghurt kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Joghurt?
100 g Joghurt enthalten 93 kcal.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt?
100 g Joghurt enthalten 12,3 g Kohlenhydrate. Davon 12,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Joghurt?
100 g Joghurt enthalten 12,1 g Zucker.
Ähnliche Produkte
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Kaufland classic
Nährwerte weiterer Produkte von Kaufland classic:
- Choc It
- reines Sonnenblumenöl
- Hähnchenbrustfilet Teilstücke
- Chicken Wings
- Apfelsaft
- Baguette Tomate Mozzarella