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Schweizer Wurstsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4337185484254 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 179pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3 gpro 100 g
Fett: 14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 537 Kalorien. Pro 100 g: 179 Kalorien, 10 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	749 kJ / 179 kcal	2247 kJ / 537 kcal (27%)
Fett	14 g	42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren	6 g	18 g (90%)
Kohlenhydrate	3 g	9 g (3%)
davon Zucker	3 g	9 g (10%)
Eiweiß	10 g	30 g (60%)
Salz	5,75 g	17,25 g (288%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

179 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate3 g

Zucker3 g

Fett14 g

Gesättigte Fettsäuren6 g

Natrium2300 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Cooper irish chicken fillet breasts Eiweiß 16,8 g · 168 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−4,9 g Ges. Fettsäuren−2112 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweizer Wurstsalat?

100 g Schweizer Wurstsalat enthalten 179 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweizer Wurstsalat?

100 g Schweizer Wurstsalat enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweizer Wurstsalat?

100 g Schweizer Wurstsalat enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweizer Wurstsalat?

100 g Schweizer Wurstsalat enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweizer Wurstsalat?

100 g Schweizer Wurstsalat enthalten 2300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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