Alternativen zu Speisequark

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    K Classic High Protein Quarkcreme Vanille −24,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Stay Strong (Minus L) Quark Creme Vanille −44,8 Kalorien−2,5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    47Kalorien 8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. +14,9 Kalorien+2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    107Kalorien 12,5Eiweiß 5,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Onlookers-milk Quark Творог +44,2 Kalorien+4,5 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,2Fett 4,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hüttenthal Speisequark +17,2 Kalorien+2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    109Kalorien 12,5Eiweiß 5,1Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Leeb Bio Schaf Quark Topfen +522 Kalorien−2,1 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    614Kalorien 8,4Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Natürlich vom Hochsten Bio Ziegenquark +61,2 Kalorien−1,3 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    153Kalorien 9,2Eiweiß 11,7Fett 8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere −24,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Mein Q Protein Fitness-Quark Erdbeere −24,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    67Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Corny Skyr vanille +295 Kalorien+0,3 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    387Kalorien 10,8Eiweiß 15,7Fett 12,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Hemme Milch Alsahna Natur Speisequark +61,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    153Kalorien 11,3Eiweiß 10,6Fett 7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Elsdorfer Molkerei + protein fitness quark −23,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    High Protein −23,8 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    68Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja −23,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    68Kalorien 12,4Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    now High Protein Vanille Pudding −53,4 Kalorien−2,1 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    38,4Kalorien 8,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    K Classic Quark-Creme Erdbeere −24,8 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    67Kalorien 12,3Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ehrmann Skyr −45,8 Kalorien−2,5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    46Kalorien 8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Miil Skyr −30,8 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,6 g Zucker
    61Kalorien 12Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Excuisa Kräuter Quark +46,2 Kalorien−2,3 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    138Kalorien 8,2Eiweiß 10Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Speisequark +48,2 Kalorien−2,2 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    140Kalorien 8,3Eiweiß 10,5Fett 7,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Милочка Tworog 2% Fett, natur −2,8 Kalorien+6,9 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    89Kalorien 17,4Eiweiß 0,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    mein Q Protein Fitness-Quark Heidelbeere −20,7 Kalorien+2,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    71,1Kalorien 13,0Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Milram frisches Zaziki +5,2 Kalorien−4,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    97Kalorien 6,3Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    High Protein Quark-Creme Himbeere −21,8 Kalorien+2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    70Kalorien 12,5Eiweiß 0,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen

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