Tomate-Mais Salat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 90pro 100 g
- Eiweiß
- 1,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7 gpro 100 g
- Fett
- 6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 270 Kalorien. Pro 100 g: 90 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 377 kJ / 90 kcal | 1130 kJ / 270 kcal (14%) |
| Fett | 6 g | 18 g (26%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1,6 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 7 g | 21 g (8%) |
| davon Zucker | 4,3 g | 13,0 g (14%) |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 4,8 g |
| Eiweiß | 1,3 g | 3,9 g (8%) |
| Salz | 0,73 g | 2,20 g (37%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Tomate-Mais Salat?
100 g Tomate-Mais Salat enthalten 90 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Tomate-Mais Salat?
100 g Tomate-Mais Salat enthalten 1,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomate-Mais Salat?
100 g Tomate-Mais Salat enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,333 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Tomate-Mais Salat?
100 g Tomate-Mais Salat enthalten 4,333 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomate-Mais Salat?
100 g Tomate-Mais Salat enthalten 293,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Tomate-Mais Salat?
100 g Tomate-Mais Salat enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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