K-Bio

Roggenmehl 997 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4335896759760 Roggenmehle Type 997 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 329pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Roggenmehl 997 329 Kalorien, 7,4 g Eiweiß und 1,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1377 kJ / 329 kcal
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	68 g
davon Zucker	5,1 g
Ballaststoffe	8,6 g
Eiweiß	7,4 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

329 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker5,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,6 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium15,5 mg

Kalium214 mg

Eisen1 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Roggenmehl 997 kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dennree Roggenmehl 997 Eiweiß 7,4 g · 329 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker
K-Bio Roggenmehl Type 997 Eiweiß 7,4 g · 329 kcal pro 100 g

−0,3 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Roggenmehl

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roggenmehl 997?

100 g Roggenmehl 997 enthalten 329 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Roggenmehl 997?

100 g Roggenmehl 997 enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Roggenmehl 997?

100 g Roggenmehl 997 enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Roggenmehl 997?

100 g Roggenmehl 997 enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Roggenmehl 997?

100 g Roggenmehl 997 enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Roggenmehl 997?

100 g Roggenmehl 997 enthalten 8,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Roggenmehl 997?

Die Hauptzutaten von Roggenmehl 997 sind: Roggenmehl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von K-Bio

Nährwerte weiterer Produkte von K-Bio:

Alle Produkte von K-Bio →