1001 delights

Falaffel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4335619392212 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
196pro 100 g
Eiweiß
7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
25,1 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 392 Kalorien. Pro 100 g: 196 Kalorien, 7 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 820 kJ / 196 kcal 1640 kJ / 392 kcal (20%)
Fett 5,9 g 11,8 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 25,1 g 50,2 g (19%)
davon Zucker 2,7 g 5,4 g (6%)
Ballaststoffe 7,4 g 14,8 g
Eiweiß 7 g 14 g (28%)
Salz 0,81 g 1,62 g (27%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

196 Kalorien in 100 g
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate25,1 g
Zucker2,7 g
Ballaststoffe7,4 g
Fett5,9 g
Natrium324 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Falaffel?

100 g Falaffel enthalten 196 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Falaffel?

100 g Falaffel enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Falaffel?

100 g Falaffel enthalten 25,1 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Falaffel?

100 g Falaffel enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Falaffel?

100 g Falaffel enthalten 324,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Falaffel?

100 g Falaffel enthalten 7,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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