Alternativen zu pumpkin seeds

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

72 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Naturaplan Graines de courge −5 Kalorien−2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    569Kalorien 33Eiweiß 46Fett 8Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Edeka Bio Kürbiskerne +6 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    580Kalorien 34,8Eiweiß 46,3Fett 8,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Meray Graine de citrouille grillees et non salee +51 Kalorien+0,5 g Eiweiß−7,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    625Kalorien 35,5Eiweiß 51,1Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Kürbiskerne −1 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    573Kalorien 35Eiweiß 46Fett 8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Multinorm Kürbiskerne −559 Kalorien−33,9 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    14,9Kalorien 1,1Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Happy Belly pumpkin seeds −1 g Ges. Fettsäuren
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Clarkys Steirische Kürbis Kerne −1 g Ges. Fettsäuren
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Clarkys Steirische Kürbiskerne −1 g Ges. Fettsäuren
    574Kalorien 35Eiweiß 45,8Fett 7,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Vanadis Graines de courge +19 Kalorien−11 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    593Kalorien 24Eiweiß 45Fett 10Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Kluth Kürbiskerne −7 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    567Kalorien 35Eiweiß 44Fett 7,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Kluth Kürbiskerne schalenlos gewachsen −7 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    567Kalorien 35Eiweiß 44Fett 7,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Kluth Kürbiskerne schalenlos gewachsen −7 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    567Kalorien 35Eiweiß 44Fett 7,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Maryland Kürbiskerne −4 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    570Kalorien 35Eiweiß 44Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Real Quality Kürbiskerne −4 Kalorien−26,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    570Kalorien 8,8Eiweiß 44Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Edeka Kürbiskerne, schalenlos, gewaschen −4 Kalorien−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    570Kalorien 35Eiweiß 44Fett 8,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Trader Joe's Salat-Plus - Mischung aus Sonnenblumen-, Kürbis- & Pinienkerne −36 Kalorien−5,9 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    538Kalorien 29,1Eiweiß 37Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    AYDEDE Kürbiskerne +20 Kalorien+2 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    594Kalorien 37Eiweiß 48Fett 18Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Schnells Kürbiskerne −52 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    522Kalorien 36Eiweiß 43Fett 7Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Steirer Kraft Pikante Kürbiskerne mit Wasabigeschmack −23 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    551Kalorien 33Eiweiß 41Fett 8,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Ravellis Kürbiskerne zum Vernaschen - dunkle Schokolade & Chili −22 Kalorien−11,3 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren+24 g Zucker
    552Kalorien 23,7Eiweiß 37,1Fett 12,8Ges. Fettsäuren 25,7Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Kürbiskerne zum Vernaschen Voll mich Schokolade und Lebkuchen −30 Kalorien−10,7 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren+24 g Zucker
    544Kalorien 24,3Eiweiß 36,2Fett 12,7Ges. Fettsäuren 25,7Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    EnerBio Kürbiskerne in zartbitter −19 Kalorien−20 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren+26,3 g Zucker
    555Kalorien 15Eiweiß 39Fett 18Ges. Fettsäuren 28Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Lechtaler Kürbiskerne Kürbiskerne Zimt Vanille bio −70 Kalorien−11,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+32 g Zucker
    504Kalorien 23,3Eiweiß 30Fett 5,7Ges. Fettsäuren 33,7Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Feneberg Bio Kürbiskerne Zimt-Vanille −70 Kalorien−11,7 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+32 g Zucker
    504Kalorien 23,3Eiweiß 30Fett 5,7Ges. Fettsäuren 33,7Zucker Vergleichen Alternativen

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